Etichete
- adauga (1)
- aor (1)
- bebe (1)
- bebelusi (1)
- bio (1)
- blogger (1)
- bloguri (1)
- CadouriEtichete (1)
- ciulama (1)
- concurs (1)
- despre frumusete (1)
- fotograd de nunti (1)
- fotograf talentat (1)
- galador (1)
- glossy (1)
- gratuit (1)
- imagini (1)
- imagini deosebite (1)
- mamaliga (1)
- nunta (1)
- parfum (1)
- plafar (1)
- promovare blog (2)
- promovare talente (1)
- pui (1)
- relu calota (1)
- reteta (1)
- reviste (1)
- sapun (1)
- sapunuri naturale (1)
- sinsdesign (1)
- sinsdesign blog (1)
- smantana (1)
- supersale (1)
- teme (1)
- trend (1)
11 iul. 2009
vreau sa pot ... mai mult
10 iul. 2009
nutritie 100 alimente cu putine calorii
1. Afine - normalizeaza glicemia si au calorii negative.
2. Agar - este un gel extras dintr-o alga sub forma de pulbere. Ajuns in organism, absoarbe lichidele si isi mareste volumul, captand grasimile si zaharurile. Nu e digerat de organism, ci eliminat cu tot cu grasimi si zaharuri. Cantitatea optima este de 3 g pe zi. Se poate folosi la supe si sosuri.
3. Alge marine - contin multe fibre.
4. Ananas - contine enzime care dizolva grasimile.
5. Anason - degreseaza organismul.
6. Andive - au calorii negative, stimuleaza secretia biliara.
7. Anghinare - diuretic, scade colesterolul.
8. Ardei iute - intensifica metabolismul.
9. Avocado - are proteine vegetale usor digerabile.10. Broccoli - are calorii negative.
11. Busuioc - degreseaza organismul, are calorii negative.12. Caise - laxative, ajuta digestia.
13. Cardamonul - este un condiment traditional arab numit si "hell". Cateva seminte luate inainte de masa cu 10 minute, stimuleaza digestia, iar puse in cafea neutralizeaza toxicitatea ei.
14. Carne de curcan - are putine calorii si putine grasimi.
15. Cartofi - se consuma fara grasimi si doar cu alte legume.
16. Castane - ard grasimile.
17. Castravete - are calorii negative, elimina toxinele.
18. Capsune - elimina toxine din organism, au calorii negative.
19. Ceapa - degreseaza organismul, are calorii negative.
20. Chimen - regleaza secretia de enzime.
21. Cicoare - stimuleaza digestia.
22. Cimbru - degreseaza organismul.
23. Cirese - sunt depurative.
24. Coacaze negre - reechilibreaza metabolismul.
25. Coada-calului - mareste procesele de eliminare a toxinelor.
Supe pentru bebelusi
CIULAMA PENTRU BEBE de la lume adunate
Nu mai stiu de pe unde am reteta asta dar poate aveti nevoie de ea:
600g carne pasare,
80g ceapa,
50g morcov,
50g rad. de patrunjel,
5 lingurite unt (ulei),
2 lingurite faina,
100ml lapte, zeama de carne.
Bucatile de carne se fierb impreuna cu zarzavatul tocat. Separat, intr-o cratita, se incinge untul, se amesteca cu faina, apoi se stinge cu lapte si cu zeama de carne, amestecand mereu cu telul, sa nu se formeze cocoloase. Se fiebe pana cand capata consistenta unei smantani groase, se adauga bucatele de carne si se mai da un clocot. Se serveste fierbinte cu mamaliguta.
prajitura prefera a familiei mele
500 gr zahar
200 ml lapte
50 gr cacaua
200 gr margarina
3 oua
1 plic praf de copt
1 + ½ cani faina
Laptele cu zaharul si cacaua se topesc pana ajung la consistenta unei smantani mai moale. Apoi se da de pe foc si se adauga margarina. Se amesteca pana se topeste. Se da la rece.
Dupa ce s-a racit se separa ouala si galbenusurile se adauga in compozitia racita.
Se iau din acea compozitie 12 linguri pentru mai tarziu.
La compozitia ramasa se adauga faina si praful de copt.
In final se bat se bat albusurile spuma si se adauga la compozitie.
Se baga la cuptor la foc mediu si cand e aproape gata se adauga cele 12 linguri peste prajitura.
Si gata
Pofta Buna!!!